10月のスケジュール

皆さま 台風大丈夫でしょうか?

10月のスケジュールが決まりましたのでお知らせいたします。

秋はたくさん思いに耽ることがいっぱいできる時

10月のヨーガクラスはtameiki(ためいき)をいっぱいして

tameikiの大切さを知り耽ることにフォーカスしていきます。                  

◆Newクラス◆

毎週木曜 朝7時~9時まで  ただ座ることを味わう 座禅クラス がはじまります。

時間内出入り自由です(1回1,000円) お問合せは⇒こちら

からだ塾

私のように「カラダが固い」ために何度も挫折したり、興味はあるけど自分には無理とあきらめたり、不調に悩まれてる方を対象とした、 気負わず楽しめる、レベル0からはじまるヨガ教室をはじめて約15年、場所をJR兵庫駅に移し新しくアトリエをオープン、さらに悩みや目的に特化した少人数制のクラスを始めました。

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