3月のスケジュールのご案内

原則としてレッスン実施曜日・時間は以下の通り固定しておりますが、
講師の都合により、曜日・時間変更をさせていただく場合がございます。
その際は、振替日等を設定させていただきます。

◆からだ塾 は セミプライべート(2~3名)となります。

◆パーソナル(個人レッスン)をご希望の方はご相談ください。
 木曜は定休日ですがレッスン可能な場合もございます。

◆ ゆるゆるヨガ(加西市・神戸市須磨区(JR鷹取)は、各カルチャーでのレッスン会場となります
朝ヨガ・ホグレッチ・ヨガ・土曜朝ヨガ・土曜瞑想呼吸法、 指ヨガは、神戸市兵庫区
(アトリエ昭和41年)でのグループレッスンとなります。

からだ塾

私のように「カラダが固い」ために何度も挫折したり、興味はあるけど自分には無理とあきらめたり、不調に悩まれてる方を対象とした、 気負わず楽しめる、レベル0からはじまるヨガ教室をはじめて約15年、場所をJR兵庫駅に移し新しくアトリエをオープン、さらに悩みや目的に特化した少人数制のクラスを始めました。

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