美はエネルギー
個人レッスン は ８０代のおばあちゃん
なぜか これから
おばあちゃんの友達いっぱいでの
近くの公園で３０分のウォーキングレッスンとなりました（笑）
大忙しだ。
女性はいつまでも若々しくありたいものなのです。
かわいい〜♬
注意、美魔女はNGですよ〜
米国の人気SFドラマ｢スタートレック｣シリーズの中でミスター・スポックがバルカン人の挨拶として行う「Live Long And Prosper：長寿と繁栄を」のハンドサインです。
からだ塾＠YOGA
「カラダが固い」と何度も挫折したり、興味はあるけど自分には無理とあきらめたり、 不調に悩まれてる方を対象とした、気負わず楽しめる、レベル０からはじまるヨガ教室やっています。 悩みや目的に特化した少人数制のクラスです。
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