年末の公演 いよいよ追い込みです。

喉が少し腫れて鼻水も...
ひどくなる前に病院へ

原因不明の声枯れが一昨年の5月 
今もくすぶったまま
ストレス&更年期が原因なのか...
今後 歌を歌うには致命傷になるかも。
そんな恐れと対峙しながら
「受け入れる」ってことを学ばせてもらってます。

声のトレーニングは
私はできるだけ楽譜は見ないように心がけています。
耳で聞いて聞いてひたすら聞いて
体に落とし込む。

楽譜を追うと
無意識にちゃんとしなければならないって 
思うようで 体が硬く緊張しやすく鼻腔が細くなる。

まずは何より体を解放しないと
声は響かない。

クリスマス の公演
いよいよ 追い込みです。

(モザイクが多くてごめんなさい)

からだ塾

私のように「カラダが固い」ために何度も挫折したり、興味はあるけど自分には無理とあきらめたり、不調に悩まれてる方を対象とした、 気負わず楽しめる、レベル0からはじまるヨガ教室をはじめて約15年、場所をJR兵庫駅に移し新しくアトリエをオープン、さらに悩みや目的に特化した少人数制のクラスを始めました。

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