〈ワークショップのご案内〉

申込受付始めました。

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ものごとをあるがままに観察する

はじめてのヴィパッサナー瞑想

&オラクルカード

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▪︎ヴィパッサナー瞑想

自分の心の状態、心に生まれた欲望を常に客観的に観察し、実況中継するように認識し続けるという瞑想法です。

▪︎オラクルカード

落ち込んだり迷ったりするときに、心を落ち着かせてくれたり、一歩踏み出す勇気をくれたり、そんなメッセージがたくさん込められているのがオラクルカードです。

今回のワークショップのテーマ

〜来年に向けて日々習慣にできそうな簡単な事を見つけていきませんか〜

〈流れ〉

最初お一人ずつオラクルカードを引いていただきます。

瞑想中は湧いてきた思いや頭に浮かんできたものをその都度メモ書きしていきます。

瞑想が終わったらオラクルカードでどう変わっていったのかを見ていきます。

メモとオラクルカードから日々習慣に出来そうな簡単なルーティンを一つ見つけていきます。

▪️日時

12月16日(土曜) 14時〜16時(お茶も含む)

▪️場所

JR兵庫駅南へ徒歩7分アトリエおもちゃ箱2階

▪️料金

お一人様 3,500円(茶菓子付)

▪️人数(事前予約制)

約6名様(最小催行人員2名)

▪️その後鑑定をご希望の方は＋1,000円で

タロット＋手相(30分)をさせていただきます。(事前予約制)です。