今後の予定
【お知らせ】
女性ホルモンが減少する世代に多く発症するへバーデン結節や関節リウマチなど
ヨガの生徒さんや私の友人知人、
そして私にも少なからず…症状が出始めました。
少しでも私のヨガ経験がお役に立てばと思い、
4月に軽いストレッチとお話会のお茶会をしたいと思います。
一緒にお話してみませんか？
詳細はまた後日お知らせします。
からだ塾＠YOGA
「カラダが固い」と何度も挫折したり、興味はあるけど自分には無理とあきらめたり、 不調に悩まれてる方を対象とした、気負わず楽しめる、レベル０からはじまるヨガ教室やっています。 悩みや目的に特化した少人数制のクラスです。
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