新年のご挨拶

皆様におかれましては、お変わりなくお過ごしのととお慶び申し上げます。
年末に体調を崩してしまい、新年のご挨拶が遅れてしまいました。
今は体調も回復 しましたが、喉のアレルギーは収まらず咳がひどい状態ですが
ご心配なくお願いいたします。

新年と聞くと、「今年の抱負は?」と聞かれることが多いのではないでしょうか・・・
今年はどんな年になるのか。。。
その羅針盤の一つとして抱負は大事だと思います。
そういう私はどうなんでしょうか・・・
う~ん・・・
とあいまいな返事でごめんなさい。

ということは、
今年はのんびりとありのままで過ごしていくということになるのでしょうか(笑)
また皆様の新年の抱負 楽しみにしていますね。
それでは、今年もどうぞよろしくお願い申し上げます。

今年のヨガ初めは 
9日火曜 神戸新聞文化センター加西 ゆるゆるヨガ10時30分~
10日水曜 鷹取ヨガ 10時30分~
となります。
お正月でゆっくりされた方、旅行に行かれた方、帰省された方など、
いろんなお正月の過ごし方がありますが
体調で気になるのは、やはり「食べ過ぎ」(笑)じゃないでしょうか。
そういう私も・・・
ご一緒にヨガですっきりさせていきましょうね!
では皆様お待ちしています。

皆様の健康と幸せを祈ってNamaste!
合掌
みぞかわ ゆきえ

からだ塾@YOGA

「カラダが固い」と何度も挫折したり、興味はあるけど自分には無理とあきらめたり、 不調に悩まれてる方を対象とした、気負わず楽しめる、レベル0からはじまるヨガ教室やっています。 悩みや目的に特化した少人数制のクラスです。

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