こだわる と 気をつける は違うよ

こだわりすぎると考え方もこだわってしまいがち。

例えばヨーガをやっていると、 オーガニックから始まり次第に浮世離れし始める人がいる。

そこが少しやっかいなところだ。

ヨーガの教えに けっして こだわる ことは推奨していない。

こだわる と 気をつける  は違うものなのですよ。

全てにおいて こだわりすぎてないか

今一度 振り帰る時間がヨーガの時間となるのです。


からだ塾@YOGA

「カラダが固い」と何度も挫折したり、興味はあるけど自分には無理とあきらめたり、 不調に悩まれてる方を対象とした、気負わず楽しめる、レベル0からはじまるヨガ教室やっています。 悩みや目的に特化した少人数制のクラスです。

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